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Tout au long de l’année, je vous propose différents stages dans lesquels nous utiliserons le geste, la voix et l’écriture sur des mises en jeu individuelles et collectives. Chaque stage a une thématique spécifique et repose sur des bases communes d’improvisation dansée, où vos corps seront mis à l’honneur. L’écriture et la voix seront des prolongements de ce que vos corps feront vibrer.
J’invite à la détente du corps physique afin d’amener à l’éveil de la présence et faire de la place pour ressentir. Expérimenter la détente permet de faire mourir en nous ce qui n’est plus, et de révéler qui nous sommes à l’intérieur.
Ces moments dansés font entrer les corps en vibration pour se féliciter, se remercier, s’encourager. Agiter nos corps pour agiter la beauté du monde et venir nous éprouver les un.e.s les autres, nous aimer nous-même et les autres.
Nos gestes, nos voix et nos mots sont des circulations d’énergie où le corps devient canal énergétique. En ramenant cette conscience dans ces pratiques d’improvisation, nous activerons notre intelligence émotionnelle pour réveiller nos intuitions et nos sens.
Dans ces stages, c’est avec joie que je partage avec vous mes rituels pour prendre soin de l’invisible, pour vous entraîner à croire en ce que vous percevez, et pour vous donner des clés afin d’habiter votre corps et votre quotidien.
Comment est-ce que je me sens dans mon corps ? Quelles visions ai-je de lui ? Comment suis-je en connexion avec mon corps dans mon quotidien ? Quelles sont les habitudes que j’ai avec mon corps ? Qu’est-ce qui fait vibrer ce corps?
Extraordinaire vaisseau de nos existences, notre corps nous porte d’une rive à l’autre.
Ce stage vous emmène dans une journée de traversée intense à travers la danse, l’écriture et les vibrations sonores. Cette descente en vous-mêmes viendra faire vibrer différentes couches de votre enveloppe corporelle.
Je vous guide dans l’improvisation dansée, pour vous amener à vous laisser aller dans le mouvement et ainsi, faire émerger ce qui dort. Pour les mêmes raisons, je travaille avec l’écriture automatique et la vibration des voix pour rendre vos corps réceptifs et éveillés.
Les débuts d’années sont souvent des moments propices pour faire le point sur votre état au monde et essayer de nouvelles choses. Sans attentes de formes, ni de codes et dans un cadre sans jugement, j’offre un espace de liberté afin de venir danser et écrire ce qui n’a pas la place d’exister au quotidien. Dans la joie, je vous invite au déplacement dans la danse et en vous-mêmes dans des mises en jeu individuelles et collectives.
Ce stage s’adresse à toute personne désireuse de plonger dans une journée de pratique de corps et d’écriture aussi intense que surprenante.
Je prends soin de votre bien-être avec mes outils de professionnelle de l’intime et du corps. Pour moi, soigner c’est accompagner. C’est porter attention aux creux de la vague qui sont des moments offerts pour se transformer, se nettoyer, pour éveiller notre foi et pour ouvrir notre cœur.
Parce que derrière nos histoires, il y a des personnages en souffrance.
Je vous propose de prendre un temps rien que pour vous pendant lequel je vous accompagne à lâcher prise et à accueillir ce que vous n’avez pas la place de sentir, de dire, de crier et même de penser dans votre quotidien.
Je vous amène à vous détendre pour votre bien-être et votre réconfort.
Je vous offre un moment pour ouvrir un espace intérieur et faire de la place pour autre chose.
J’utilise différentes pratiques :
le Chant dans les os – le touché – le bercement – l’enserrement